S prehrano lahko ugotovimo in odpravimo alergije na hrano
Alergije, intolerance in občutljivosti na hrano postajajo med ljudmi vedno večja težava. Dostikrat se ne zavedamo, da so naše največje težave, lahko povezane s prehrano in načinom življenja. Dobra novica je, da jih lahko ugotovimo in odpravimo.
Skrite alergije lahko sabotirajo vaše zdravje: ... Preberite več
24
Mar2019
11
Mar2019
Vam čustvena debelost preprečuje hujšanje in popolno postavo?
Ko je čustvena debelost vaša težava, ste zavestno ali podzavestno prišli do zaključka, da je bolj varno biti debel. Ko pride do tega, ste vi tisti, ki pošiljate svojemu telesu sporočilo, da je biti debel, najboljši način zaščite pred čustvenimi stresi iz vašega ... Preberite več
02
Mar2019
Zadnjič smo govorili o Psihičnih vzrokih debelosti, danes pa bomo podrobneje pogledali, kaj je psihična debelost in kako naša prepričanja vplivajo na pridobivanje teže ter nam odvzamejo sposobnost hujšanja. Odgovorila vam bom na zelo pogosto vprašanje: Zakaj ne morem shujšati?
Psihična debelost: prepričanja, zaradi katerih ne morem shujšati
»Psihična debelost« je stanje, ... Preberite več