22 VIZUALIZACIJ IN MEDITACIJ ZA UČINKOVITO HUJŠANJE IN POPOLNO TELO

Avdio program Tanje Turnšek

VIZUALIZACIJE ZA HUJŠANJE, vam bodo pomagale, da začnete spreminjati svoje telo od znotraj navzven. Naša podzavestna omejujoča prepričanja, ki jih imamo glede svojega uspeha, neuspeha pri hujšanju, svoje telesne teže in fizične podobe, nam namreč onemogočajo, da bi sploh lahko shujšali. Z vizualizacijo v alfa ali theta stanju zavesti, boste komunicirali s podzavestnimi programi in jih spreminjali, da se bo lahko spremenilo tudi vaše telo.

Ta set vizualizacij je eno pomembnih orodij v našem programu hujšanja in fizične transformacije in ga ne smemo izpustiti. Naš um, naše misli in podzavest so tisti, ki določajo, kaj se bo v našem telesu in življenju dogajalo. Marsikdo začne zgolj s poslušanjem vizualizacij pospešeno hujšati. Vizualizacije so narejene na različne teme, do vas pa bodo prišle v digitalni obliki mp3. Lahko si jih boste naložili na telefon, tablico ali računalnik. Poslušajte jih s slušalkami v ušesih.

Teme zajemajo vse pomembne vzorce in notranje programe, ki nam lahko onemogočajo, da bi sploh lahko začeli s transformacijo od znotraj. Rezultati poslušanja zgolj 10 ali manj minut dnevno so:

  • več umirjenosti in manj stresa v dnevu,
  • manj bo hrepenenj po hrani, sladkarijah,
  • začeli boste posegati po bolj zdravi hrani,
  • občutili boste več osebne moči, varnosti, zaupanja, svobode, obilja…
  • občutili boste več ljubezni do sebe, s tem pa boste vplivali tudi na druga področja v življenju.
  • Najpomembneje, v svojih možganih boste ustvarili nove nevronske povezave, ki vas bodo pri hujšanju in zdravem življenju veliko bolje podpirale!

Vsaka meditacija je dolga približno 10 minut, tako boste lahko vedno našli čas za poslušanje zjutraj, čez dan ali tik preden zaspite (kar je najljubši čas poslušanja večine ljudi). Vsak teden je druga tema, vsak dan pa ima zelo specifičen cilj in fokus. Ideja je, da na ta način zgradite zdrave navade, ki bodo trajale do konca življenja. Zelo hitro boste občutili, kako postajajo te pozitivne afirmacije in vodene vizualne podobe, del vašega vsakodnevnega zavedanja in življenja.

Dan 1: Zdravje

5:00

Dan 1: Zdravje

5:00

Dan 1: Zdravje

5:00

Dan 1: Zdravje

5:00

Dan 1: Zdravje

5:00

Teme vizualizacij:
23 VODENIH MEDITACIJ ZA PREOBLIKOVANJE UMA IN TELESA
Avdio program

Meditacije za učinkovito hujšanje in popolno telo P9LNAPWa-min

0. Večerna vizualizacija

1. Teden: ZDRAVJE IN VITALNOST

  • Dan 1: Zdravje
  • Dan 2: Sprejemam hranila
  • Dan 3: Prebavna moč
  • Dan 4: Živo telo, živa hrana
  • Dan 5: Ljubezen
  • Dan 6: Zdravilna energija
  • Dan 7: Idealno telo

2. Teden: VARNOST IN IZGUBA TEŽE

  • Dan 8: Varnost
  • Dan 9: Zaščita
  • Dan 10: Moč, gotovost, prizemljenost
  • Dan 11: Moč
  • Dan 12: Spuščam strah
  • Dan 13: Odpuščanje
  • Dan 14: Svoboda

3. Teden: NIŽANJE STRESA ZA IZGUBO TEŽE

  • Dan 15: Mir
  • Dan 16: Spokojnost
  • Dan 17: Notranja modrost
  • Dan 18: Uspeh
  • Dan 19: Vrednost
  • Dan 20: Zaupanje
  • Dan 21: Obilje

BONUS

• 6 – fazna meditacija,
vam bo pomagala, da boste še veliko lažje manifestirali vse, kar si v življenju želite in uživali v globljih povezanostih in opazovali, kako se stvari, ki ste jih zvizualizirali, manifestirajo v vašem življenju.

Teme vizualizacij:
23 VODENIH MEDITACIJ ZA PREOBLIKOVANJE UMA IN TELESA
Avdio program

0. Večerna vizualizacija

BONUS

• 6 – fazna meditacija,

vam bo pomagala, da boste še veliko lažje manifestirali vse, kar si v življenju želite in uživali v globljih povezanostih in opazovali, kako se stvari, ki ste jih zvizualizirali, manifestirajo v vašem življenju.

1. Teden: ZDRAVJE IN VITALNOST

  • Dan 1: Zdravje
  • Dan 2: Sprejemam hranila
  • Dan 3: Prebavna moč
  • Dan 4: Živo telo, živa hrana
  • Dan 5: Ljubezen
  • Dan 6: Zdravilna energija
  • Dan 7: Idealno telo

2. Teden: VARNOST IN IZGUBA TEŽE

  • Dan 8: Varnost
  • Dan 9: Zaščita
  • Dan 10: Moč, gotovost, prizemljenost
  • Dan 11: Moč
  • Dan 12: Spuščam strah
  • Dan 13: Odpuščanje
  • Dan 14: Svoboda

3. Teden: NIŽANJE STRESA ZA IZGUBO TEŽE

  • Dan 15: Mir
  • Dan 16: Spokojnost
  • Dan 17: Notranja modrost
  • Dan 18: Uspeh
  • Dan 19: Vrednost
  • Dan 20: Zaupanje
  • Dan 21: Obilje

Ime in Priimek*

Ulica in hišna številka*

Kraj in poštna številka*

Vaš najboljši E-naslov *

Telefon

Kje ste izvedeli za program meditacij in vizualizacij?

Sporočilo

captcha